Retrouvez votre mobilité, libérez vos douleurs
Patients Aidés
5 Années d'expérience
Ostéopathe agréé & certifié par l'État
Séances personnalisées
Chaque séance est adaptée à vos besoins
Résultat concret & fiable
Techniques pour un soulagement efficace
Cabinet facile d’accès
Parking à proximité et horaires flexibles
Des solutions adaptées à chaque douleur
Lombaires, dorsales ou cervicales, ces douleurs peuvent limiter vos mouvements et affecter votre quotidien. Un traitement adapté aide à réduire l’inflammation, détendre les muscles et améliorer la posture pour un soulagement durable.
Contractures ou tendinites provoquent raideur, gêne et douleur. Grâce à des techniques ciblées, il est possible de détendre la zone, favoriser la circulation et accélérer la récupération musculaire pour retrouver mobilité et confort.
Sciatique, névralgie ou canal carpien entraînent des douleurs vives, brûlures ou fourmillements. Des soins précis aident à réduire la compression nerveuse, restaurer la sensibilité et améliorer le confort au quotidien.
Reflux gastriques, ballonnements ou constipation perturbent la digestion et le bien-être. Des approches manuelles douces aident à relâcher les tensions abdominales et à améliorer la mobilité viscérale pour un confort digestif retrouvé.
Qu’elles soient récentes ou anciennes, les blessures visibles ou internes peuvent limiter vos performances. Un travail adapté permet de rééquilibrer le corps, réduire la douleur et optimiser la récupération musculaire et articulaire.
Souvent mal soulagés, ils peuvent provenir de tensions cervicales, de troubles posturaux ou nerveux. Une prise en charge ciblée aide à réduire la fréquence, l’intensité et à retrouver un quotidien plus serein.
Et si vous retrouviez confort et mobilité ?
Vos douleurs ne se limitent pas à un simple inconfort : elles s’invitent dans chaque moment de votre vie. Se lever, rester assis ou trouver une position confortable devient un défi. Les nuits sont hachées, les réveils difficiles, et malgré vos efforts pour trouver une solution, la gêne persiste, usant peu à peu votre énergie.
Exposito
Ruben
Ruben Exposito est ostéopathe à Sèvres, diplômé du Conservatoire Supérieur d’Ostéopathie de Nanterre (CSO), où il a débuté sa pratique au sein de la clinique interne.
Il propose une approche intégrée, centrée sur le patient, qui combine thérapie manuelle, éducation au mouvement et accompagnement personnalisé. Cette approche se veut collaborative, et peut s’inscrire dans une prise en charge multidisciplinaire, selon la nature de vos symptômes et vos objectifs de santé.
Ruben s’appuie notamment sur des outils issus de la gestion de la douleur, comme l’entretien motivationnel, afin de vous aider à retrouver de l’autonomie, mieux comprendre votre douleur et favoriser un retour durable à la mobilité. Cette approche est particulièrement bénéfique dans les cas de douleurs aiguës (lombalgies, torticolis, blessures récentes…) comme chroniques (douleurs persistantes, troubles musculo-squelettiques récurrents…), en s’adaptant à votre rythme et à vos besoins.
Déroulement d'une séance
Des Questions ?
Combien de séances sont nécessaires pour ressentir une amélioration ?
L’ostéopathie fait-elle mal ?
Faut-il une ordonnance pour consulter un ostéopathe ?
Quelle est la différence entre un kinésithérapeute et un ostéopathe ?
L’ostéopathie est-elle prise en charge par la Sécurité sociale ou la mutuelle ?
Informations
Prendre rendez-vous en ligne sur Doctolib ou par téléphone :
5 Années d'expérience
Ostéopathe agréé & certifié par l'État
Cabinet facile d’accès
Parking à proximité et horaires flexibles
©2025 - Ruben Exposito